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スタッフ紹介

経歴

柔道をしていた父親の影響で小学生の頃から筋トレにのめり込み、料理上手な母親の影響で若い頃は料理人を志す。
「食と健康」を日頃から意識するのが当たり前の恵まれた環境で育ち、料理人からトレーナーへと転向。

「食」に関わってきた経験をボディメイクに活かして、大手パーソナルジムにて数百名の身体を理想へと導き、チーフトレーナーとして他のトレーナーへの指導を行う。

入会 → 卒業 → リバウンド → 再入会 → 卒業 → リバウンドの繰り返し

短期集中型の大手パーソナルジムに勤務してわかったこと、
それは約半数の方は卒業後にリバウンドをしてしまうということ。

それは完全マンツーマンのサービスでは、トレーナーが全てをサポートしてくれるため、卒業後に一人でトレーニングを継続するための力が身に付いていないことが原因でした。

ボディメイクは「継続」していくことが最も大切です。トレーニングを「継続していく力」を身につけて頂き、人生最後のダイエットにして頂きたいと思い、セミパーソナルジム BRIGHT FITNESSを立ち上げました。

ご入会いただきましたお客様には、短期的な目標ではなく、現在のお身体の状態や、ライフスタイルを考慮したプランを一緒に考え、いつまでも健康で輝いて行くためのサポートをさせて頂きます。

最初は誰でも初心者。
マンツーマン指導によりトレーニングの基礎を学び、自主トレで学んだことを復習して頂くことで、将来的にはトレーナーがいなくても一人でトレーニングを継続して行えるようになって頂きたいと考えています。