マイナスからゼロへ

ご相談頂くお客様の多くは、栄養が不足していたり、睡眠が足りていなかったり、腸内環境が乱れていたり、身体に歪みが生じていたりと身体はマイナスの状態です。

短期的な結果を求めるのではなく、まずは食事と生活習慣を見直し、マイナスからゼロ、ニュートラルに戻すことが大切です。そこからがスタートです。

体重を落とすことばかりに目が行きがちなダイエットですが、健康になることが最大の目的です。

いつまでも健康で輝いていくため、内側から溢れてくるような健康美を手に入れるために、ボディメイクの知識と習慣を身につけ、お客様が主体的になって、自分のからだと健康について考えていただけるようになってもらうことが、本当の意味での「ダイエットの成功」だと考えています。